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MSM(메틸설포닐메탄)은 건강과 웰빙에 많은 이점을 제공하는 자연 성분으로, 최근 많은 관심을 받고 있습니다. 주로 관절 건강, 염증 완화, 피부 개선 등의 효능이 알려져 있으며, 운동 후 회복에도 도움을 줄 수 있습니다. 또한, MSM은 면역력 증진과 해독 작용에도 긍정적인 영향을 미친다고 합니다. 이러한 다양한 효능 덕분에 많은 사람들이 MSM을 일상적으로 섭취하고 있습니다. 아래 글에서 자세하게 알아봅시다.