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자일리톨은 자연에서 발견되는 설탕 대체물로, 당분에 비해 낮은 칼로리를 자랑합니다. 특히, 충치 예방 효과로 잘 알려져 있어 많은 사람들이 선호하는 제품 중 하나입니다. 그러나 자일리톨의 칼로리에 대해 정확히 알고 사용하는 것이 중요합니다. 오늘은 자일리톨의 칼로리와 그 이점에 대해 자세히 알아보겠습니다. 정확하게 알려드릴게요!