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여성의 건강에 있어 자궁은 매우 중요한 역할을 합니다. 자궁을 건강하게 유지하기 위해서는 올바른 식습관이 필수적입니다. 다양한 영양소가 포함된 음식을 통해 자궁의 기능을 지원하고, 생리주기를 조절하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 특히 항산화물질과 비타민이 풍부한 음식들이 자궁 건강에 긍정적인 영향을 미친다고 알려져 있습니다. 오늘은 자궁에 좋은 음식들에 대해 자세히 알아보도록 할게요!