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글루타티온은 인체 내에서 자연적으로 생성되는 강력한 항산화제로, 세포 보호와 해독 작용에 중요한 역할을 합니다. 현대인들은 스트레스와 환경 오염 등으로 인해 이 성분이 부족해질 수 있어, 보충의 필요성이 더욱 강조되고 있습니다. 글루타티온은 피부 미백, 면역력 강화, 노화 방지 등 다양한 효능으로 주목받고 있으며, 건강을 위한 훌륭한 선택으로 알려져 있습니다. 그럼 이제 글루타티온의 효능과 올바른 섭취 방법에…